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目標！！！　ひと月に１旅

  • 日付： 2019年7月24日
  • カテゴリ：ティアラクリニック川越院・スタッフブログ
こんにちは(*'ω'*)
ティアラクリニック川越院・最年長ナースのマザーです！
今年の誕生日を迎えた時
ふと思ったことがあります。
それは・・・『ひと月に１旅しよう』ということ。

来月には長女が就職、
息子も間もなく進路が決まりそう…
来年には50歳になる自分の年齢
「今度会おうね」と言って会えてない旧友
そんなことから思いついたことです。


お金の面でも時間の面でも
ひと月に1度、旅するというのは難しいかもしれませんが
次にどこへ行こうかな？誰と会えるかな？と
考えるだけでもとってもワクワクするし
素敵な宿を紹介するサイトを見るのも真剣です(笑)


そして先月は思い切って
娘の留学先を訪ねて
デンマーク・ノルウェー・スウェーデンの
北欧三国への旅に行ってきました！



食べ物も町も人も自然も最高～！
特にデンマークのビール( *´艸｀)
それと往復5時間の山登りの末に見ることができた
ノルウェー・標高６００Mのリーセフィヨルドは圧巻の美しさでした
覚悟の上ではありましたが、
ここまできてダイエットなんてあり得ない！と言わんばかりに
飲みまくって食べまくった9日間の間に体脂肪率が急上昇しておりました…
そこでマザーは流行りの「月曜断食」で1週間で
体脂肪率を元に戻すことに成功！！！
辛い断食を助けてくれたのは…
食欲をセーブしてくれる内服薬『サノレックス』です(´▽｀*)
　　☆1錠　　700円☆

旅行後は暴飲暴食で胃が大きくなっているので
早めに食事量を戻していくのが
太らないコツのようですよ！！！

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